No dia quatro e
abril do ano passado, eu escrevi - e distribui nas redes sociais, um texto
assumindo o Parkinson em minha vida (http://migre.me/pki23). Na ocasião, decidi
tornar público o fato ser portador da doença, justamente no dia em que se
comemora do o Dia Nacional do portador da
Doença de Parkinson, motivado pela descoberta de uma oportunidade em minha
vida. Recebi uma infinidade de mensagens de apoio pela abordagem.
Pois bem,
depois de exatamente um ano, numa reflexão sobre este período, estou
positivamente surpreso com o desenrolar dos acontecimentos e da vida. Enfrentar
o Parkinson com tranquilidade e responsabilidade foi uma decisão correta. O
acompanhamento de um médico em que o paciente confia, utilização da medicação
corretamente, praticar exercícios e uma rede de apoio forte, são os quatro
pilares principais do enfrentamento da DP. O médico que te orienta e te trata
com respeito e humanidade são tão importantes quanto a rede de apoio, da
família e de amigos, por serem a sustentação psicológica e emocional. O uso
correto da medicação está associada diretamente à prática de atividades físicas
e exercícios continuados. O portador da DP precisa evitar o sedentarismo e a
convivência com gente chata e down
tanto quanto precisa de medicação e alimentação corretas. 
Naquele texto
de um ano atrás, revelei a descoberta de um Programa de Caminhada e Caminhada
Nórdica para pessoas com DP no laboratório de Pesquisa do Exercício da
ESEF-UFRGS. Pois bem, esta oportunidade foi além da minha expectativa. Participar deste programa
como pesquisado revelou para mim mesmo um lado humano que eu ainda não
conhecia. Conheci gente como eu. Este trabalho juntou pessoas de diferentes
perfis. O Parkinson é amplo e democrático, atingindo pessoas de todos os sexos,
cor de pele, profissão, grupo social ou étnico. Arrumei amizades novas e dos mais
diferentes matizes. Criamos um grupo de relações sociais que denominamos,
carinhosamente, de Xô Parkinson, contribuímos para a Universidade Federal
tornar o projeto algo permanente e hoje existe a Extensão em Caminhada e
Caminhada Nórdica para Idosos e Portadores da Doença de Parkinson, uma
atividade permanente. Convidado para colaborar como voluntário, aceitei na hora,
eu foi uma das melhores coisas que fiz na minha vida, porque não paro de
conhecer gente boa. 
Meu último
check up repetiu os anteriores e os médicos garantem que estou melhor hoje do
que estava antes de ter Parkinson. Minha família também observou que melhorei muito.
Posso afirmar com precisão que ser contemplado com a Doença de Parkinson não
decretou o fim da minha vida. Ao contrário, determinou uma correção no rumo
dela. Me reinventei como ser humano e como trabalhador. Se algumas pessoas se afastaram com nojo da doença, novas amizades foram
incorporadas, com vantagem, porque são melhores do que aqueles... Sem contar que
estou bem acompanhado, Ketherine Hepburn, o Papa João Paulo I, Muhammad Ali,
Michael J.Fox, Paulo José, são algumas das celebridades acometidas pela mesma
doença, além dos meus parceiros e parceiras da Caminhada Nórdica.
Minha condição
física melhorou, corrigi postura, desenvolvi melhor posicionamento e equilíbrio.
Dirijo meu carro, executo tarefas que, mesmo as mais simples, eram difíceis
pelo forte enrijecimento dos membros ou acometimento de tremores
incontroláveis.
Aproveito para abraçar o Professor Tartaruga e as Professoras Elren, Diana, Natália; os bolsistas Leandro e Ricardo; e especialmente os parceiros e parceiras de Caminhada neste período: Simão, João Hélios, Lúcia, Edison Franco, Ana Maria, Ricardo Emílio, Luis Carlos, Sílvia, Avaní, Eloí, Donino, Eduardo, Lotário, Gilberto, Enio, Lurdinha, Heriberto, Mauro, Flávio, Ellen, Carmen, Emilson, Jorge, Dulcemara, Faiet, Inácio, Carlos Alberto, Otílio, Eduardo, Lourdes Maria, Fanny e Waldemar.
A Doença de Parkinson
pode ser enfrentada sim!
Marcus Vinicius Anflor
